Manter o corpo hidratado é essencial para a recuperação de pacientes com dengue. A ingestão de líquidos como água, água de coco, chás e sucos naturais é recomendada pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo (SES-SP) como uma das principais estratégias para aliviar os sintomas e evitar complicações.
Por Que a Hidratação é Essencial?
A dengue provoca perda de líquidos dos vasos sanguíneos, agravando os sintomas. Segundo Tatiana Lang D’Agostini, diretora do Centro de Vigilância Epidemiológica da SES, “mesmo sem sentir vontade, o paciente deve insistir na ingestão de líquidos, pois a hidratação é o principal tratamento para evitar formas graves da doença.”
Líquidos Recomendados
- Soro de reidratação oral: Fornece sais minerais essenciais.
- Água de coco: Natural e rica em eletrólitos.
- Chás e sucos sem açúcar: Alternativas leves e nutritivas.
- Água: O líquido mais importante para manter o equilíbrio do organismo.
Evite
- Bebidas açucaradas, como refrigerantes, que podem piorar os sintomas.
Sintomas da Dengue: Como Reconhecer
Identificar os sintomas precocemente é crucial para iniciar o tratamento adequado. Os sinais mais comuns incluem:
- Febre alta;
- Dor atrás dos olhos;
- Dores musculares e articulares;
- Manchas vermelhas na pele;
- Coceira;
- Náuseas.
Caso apresente esses sintomas, procure orientação médica imediatamente.
Cuidados e Tratamento
Embora não exista um tratamento específico para a dengue, o foco está em:
- Hidratação constante: Principal estratégia para evitar a evolução para formas graves.
- Alimentação leve: Refeições de fácil digestão contribuem para o bem-estar.
- Repouso: Essencial para a recuperação completa.
A maioria dos casos é autolimitada e, com os cuidados adequados, o paciente pode se recuperar totalmente.
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Fonte: Portal do Governo de São Paulo (link)
